martes, 17 de enero de 2012

DAG SHANG KAGYO


David, Rubén y yo pasamos el fin de semana en DAG SHANG KAGYO (www.dskbudismo.org), es un centro dedicado al estudio y la práctica del Budismo Vajrayana. Fue fundado en 1984 por Kyabje Kalu Rinponche.
El centro está compuesto por la estupa principal, el templo, el albergue para los visitantes, zona de acampada, una biblioteca y una zona para retirantes.
El centro está ubicado en un enclave privilegiado, en las montañas de Huesca, en Panillo.
El viernes llegamos por la noche y no pude apreciar los alrededores pero cuando me levanté el sábado por la mañana me quedé impresionada por las vistas. Des de la habitación mixta, a lo lejos, se veía la estupa y el templo y todo un mar de nubes, recordé cuando estuve en Ladakh, India.
La comida del centro es vegetariana y no se puede fumar en todo el recinto.
Este fin de semana se hacía el retiro de práctica de ShiNé con Lama Phuntsok.
ShiNé es un término tibetano compuesto por dos palabras:
“Shi” que significa apaciguamiento de las emociones perturbadoras.
“Né” es la experiencia de permanecer progresivamente en el apaciguamiento con una estabilidad creciente.
Lama Phuntsok nos enseñó dicha práctica y la introducción al conocimiento budista en su lengua y tenía una intérprete que iba traduciendo sus enseñanzas.
Una experiencia muy bonita, fue un fin de semana especial.
Fueron dos días muy intensos en los que aprendimos muchas cosas, tan sólo quería compartir dos apuntes:

EL KARMA SURGE DE LA MENTE Y LA MENTE ES LA ACUMULACIÓN DE TENDENCIAS, BUENAS Y MALAS.

EL PASADO BUENO O MALO YA PASÓ Y EL FUTURO YA LLEGARÁ DE MANERA NATURAL, NO LO TENEMOS QUE FABRICAR.

TODO LO QUE VEMOS BUENO COMO LO QUE VEMOS MALO ES UNA PERCEPCIÓN DE NUESTRA MENTE.

CUANDO EL AGUA ESTÁ HIRVIENDO LE AÑADIMOS AGUA FRÍA Y DEJA DE HERVIR, CUANDO TU ESTÁS CON LOS PENSAMIENTOS MUY ACTIVOS PUEDES HACER MEDITACIÓN PARA CALMAR LA MENTE.

ESCUCHAR, RELFEXIONAR, MEDITAR